本帖最後由 chucky 於 2018-9-4 12:13 編輯
鄧紫棋瘦身有成，曬出多張辣照。
香港女歌手鄧紫棋最近曬出和家人去泰國的出遊照，歡度27歲生日，瘦身有成的她曬出多張比基尼照，不只美胸翹臀全展現，還被眼尖網友發現了超性感腰窩！
小天后27歲生日 狂曬泳裝照才剛度過27歲生日的鄧紫棋，年紀輕輕卻已是香港小天后級人物，無論在歌唱或創作實力皆受到認可。這次她從忙碌的工作中難得找到放假機會，和家人到泰國慶生，心情大好也曬出多張比基尼泳裝照，並寫下：「我發現自己原來早就活在從小憧憬的『從此幸福快樂』裡。醜小鴨終於發現自己是一隻天鵝、睡公主終於有勇氣醒來擁抱現實。」看得出來度假讓她心情大好。
甩開肉肉形象 改頭換面變辣妹過去鄧紫棋經常因為肉肉身材被網友討論，加上愛穿緊身皮褲的特殊品味更是經常被稱作「時尚災難」，不過這一年的她可說是徹底改頭換面，不但瘦身成功，而且在《中國新說唱》節目中的嘻哈辮子造型也引起話題，甚至成為很多女生模仿的對象。而她的身材也從過去的粗、短，練成了驚艷網友的蜜桃翹臀，其中一張背影照甚至被網友發現「性感腰窩」，跪求到底怎麼練出來的？
鄧紫棋被眼尖網友發現了超性感腰窩。
健康飲食 快速消水腫很多女生可能不胖，但多少會有水腫問題，鄧紫棋就自創了一套消水腫的飲食秘訣，減肥期間三餐會以低熱量的蒟蒻麵當主食，以及吃大量的青花椰菜、搭配每天飲用紅豆水來消除惱人水腫。若是沒有緊急減肥的需求，則會恢復成正常吃、但是飲食清淡為主。平常也會維持著一週運動五天的頻率，並採取有氧和重訓交替的方式，可以達到增肌減脂的最好效果。
靠著消水腫飲食搭配運動成功瘦身。
linetoday
發表於 2018-9-4 12:11:30
發表於 2023-7-30 15:35:15